Vad är TABATA | TABATA intervaller app, musik, klocka och övningarTABATA intervaller app, musik,

Vad är TABATA | TABATA intervaller app, musik, klocka och övningarTABATA intervaller app, musik,

Vad är TABATA | TABATA intervaller app, musik, klocka och övningarTABATA intervaller app, musik,

(Klick: 146;webbplatsen lades till: Apr 15, 2014)

Beskrivning:

20 sekunders arbete och 10 sekunders vila som både ökar din styrka och förbränner fett. En av de effektivaste träningsformerna som finns om du orkar