Jivana Yoga – andning – meditation

Jivana Yoga – andning – meditation

Jivana Yoga – andning – meditation

(Klick: 148;webbplatsen lades till: Jan 22, 2015)

Beskrivning:

Med yoga tränar du både kropp och sinne genom kroppsställningar, andningsövningar, meditation och avslappning. Du lär dig att vara medveten om dig själv, att fokusera på nuet och med tiden blir du mer harmonisk och balanserad både i kropp och